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 怀孕四个月孕妈妈应该注意的问题

  作者:admin 时间:2019-11-26 10:44 人气指数:

  怀孕四个月孕妈妈应该注意的问题

  怀跆10月,孕妇经历了孕早期的小心翼翼,这时就过渡到了孕中期啦,那么,作为孕中期的第四个月,孕妇又要注意些什么呢?孕妇身体会出现什么不良反应呢?那么,小编将为大家讲述孕妇在怀孕四个月时需要注意的问题。

  1、怀孕中期肚子痛

  在怀孕四个月时,不少孕妇都会出现肚子疼的情况,但是,大部分情况下,这是由于宝宝成长所导致的肚子疼痛哦,孕妇只要和以前一样按时作息、饮食规律、减少过激运动就可以缓解疼痛。但是,也会有特殊情况发生,比如,如果孕妇是病理性疼痛,不仅仅是对胎儿的生长发育会有影响,严重时,还会危害孕妇的身体健康。那么,说到底,什么是病理性疼痛呢?其实,病理性疼痛,顾名思义,泛指怀孕中出现的对孕妈和孩子健康有害的非自然身体疼痛,比如,宫外孕就属于病理性疼痛。为避免出现这种情况,孕妇在怀孕前期就要做好预防,怀孕期间期间要做好检查,更好保护自己和胎儿的健康。

  2、特殊情况肚子痛

  宝宝自然成长所带来的肚子疼和病理性疼痛上面都说过了,孕妇也要注意一下特殊情况。比如,孕期出现阑尾炎、胆囊炎等也会造成孕妇肚子疼,这属于非妊娠疼痛,与怀孕并没有直接相关的原因,所以,孕妇更要格外注意这方面的问题,尽早发现,多多资询医生意见。

  3、孕妈妈注意事项

  孕妇在怀孕四个月时,宝宝成长发育很快,这时宝宝就需要更多的营养来维持生长发育,所以,孕妇一定要在这个特殊时期多多补充营养,比如,海里的许多鱼类就对孕妇和宝宝很好,而且,孕妇还可以每天都吃一个鸡蛋,补充蛋白质,还要适当的在医生建议下补充微量元素,虽然微量元素很多时候都会容易被孕妇忽略,但如果想要自己和宝宝得到更好的身体营养,一定要注意对微量元素的摄入。其次,维生素C和维生素B2等也要引起孕妇的注意。当然,食物进补虽然重要,但孕妇也要注意避免出现积食的情况,可以平时多多吃一些像小青菜、西红柿等的瓜果蔬菜,滋润肠道,也可以促进进食欲望。在个人卫生方面,孕妇要勤更换内衣物、勤洗澡,洗澡时坚持淋浴,当然,最重要的,孕妇还要好好休息,每天睡足8小时,对于孕中期的不良反应保持乐观心态,多多资询医生建议,不要盲目用药。

  危险的孕早期已经过去,所以孕妇不需要因为孕中期的一点点情况就苦恼哦,只要严格执行孕期注意事项,孕妇和宝宝都会健健康康。